秋もだんだん深まり、肌寒い日が多くなってきました。これから冬にかけては紫外線が一年でもっとも弱くなる時期。美白ケアの手ごたえを目指すなら今がチャンスです！　それまでに浴びてしまった紫外線のダメージを翌年に持ち越さないよう、ケアに力を入れていきましょう。

その一方で、「乾燥」にも気をつけたいもの。気温や湿度が低くなってきて、肌のかさつきも気になる人が多いのではないでしょうか。乾燥した肌ではせっかく美白ケアをしても、その手ごたえが得られにくくなる恐れがあります。水不足でしおれた植物に、肥料だけを与えても元気にはならないですよね？　まずは水分をしっかりいきわたらせることが大切。それと同じです。

つまり、この時期は美白ケアが大切なのはもちろんですが、それと同時に保湿ケアを十分行って「美白ケアがなじみやすい肌状態をつくること」もポイントなのです。

この時期、肌のうるおい力を高めるために、ワタナベが心がけていることは、まず「あたためること」。入浴時にマッサージしたり、ホットタオルをあてたりして血行を促すようにしています。あたためることで肌の新陳代謝を促し、古い角質がスムーズに排出されるのを助けるというわけです。

そして洗顔後、清潔な肌にたっぷりうるおいを。もちもちした感触になるまでローションを含ませたコットンでパッティングをします。このとき、手の甲で首と頬を交互に触りながら、似たような感触になるまでローションをつける、というのを一つの目安にしています。一般的に、首の方が顔よりも外気や紫外線にさらされにくいので、しっとりしているからです。首には手の甲が吸い付くような感じなのに、頬に当てるとなんだかかさついている、という人は、入念な保湿ケアを行いましょう。